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一是缩短办证期限。公证法规定，除法定情形外，公证机构自受理公证申请之日起15个工作日内出具公证书。但从实际办证情况看，一些公证事项(事务)的办证时间是有压缩空间的。我们梳理了各地公证事项办结期限情况，综合考虑人员力量、软硬件设施、办证需求等因素，对法律关系简单、事实清楚、证明材料充分的公证事项(事务)，制定了《公证办理提速清单(2024年版)》，将出具公证书的期限由15个工作日分别缩短至5个工作日或者10个工作日。其中，受理之日起5个工作日内出具公证书的公证事项共24类81项，10个工作日内的共13类69项，分别占公证业务总项的36%和30%。同时，我们鼓励各地公证机构采取创新申请方式、优化服务流程、加强业务协作、推进信息共享等措施，进一步压缩出具公证书的期限，有条件的公证机构尽可能实现“当日出证”“当场出证”。二是拓展“一证一次办”。总结2017年以来“最多跑一次”试点工作经验，我们制定了《“高效办成一件事”公证事项(事务)清单(2024年版)》，对法律关系明确、事实清楚、无争议的公证事项，当事人只要材料齐全、真实，符合法定受理条件的，只跑一次公证机构即可办好公证。与“最多跑一次”工作相比，公证事项范围由9类22项扩充至31类84项。三是推进“一事一站办”。对于需要多个部门办理，关联性强、办理时间相对集中的多个事项，我们鼓励公证机构集中办理，为人民群众提供“一站式”服务。比如，通过与不动产中心互设办事窗口、互嵌功能模块、联通服务系统等方式，实现“公证+不动产登记”一站办好；通过“公证+领事认证”联办，实现涉外公证和领事认证“一次申请、一窗受理、联动办理”，为人民群众提供“省时、省力、省心”的公证法律服务。

科学家汇集了17项相关研究，分析了226889人的数据发现，走得越多，对健康的好处就越大。每天多走500步，心血管疾病的死亡风险降低7%。每天多走1000步，所有疾病的死亡风险都降低15%。研究发现，即使人们每天步行多达2万步，对健康的好处仍持续增加，还没有发现上限。同时有强有力的证据表明，久坐的生活方式可能会导致心血管疾病的增加和寿命的缩短。

针对年轻人看待“大厂”的复杂心态，来半分说：“年轻人选择‘大厂’，是希望能够快速成长，或者被‘大厂’的光环吸引，想要去见识一下。‘大厂’确实是一个非常好的自我提升途径，但我们也要反过来说，好的途径并不只有‘大厂’一个。”

一系列精准有效的措施显著提升了对外开放水平。截至2月15日，新疆自贸试验区揭牌后的创新实践，也是整合全疆商贸物流产业资源打造的全疆班列统一发运平台“天山号”班列累计开行108列，带动贸易额超过30亿元。

南京大学天文与空间科学学院副院长程鑫教授对科技日报记者表示， 太阳风暴会将带电粒子送到地球附近，影响各类卫星的安全。同时，太阳风暴会引发地磁暴，地球磁场的突变会产生远距离输电系统电压和电流波动，导致停电或电力供应不稳定。

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